Ngupil, Cara Sehat & Gratis menjaga Kesehatan | Gaya Hidup - Semua orang didunia pasti pernah melakukan hal yang namanya “ngupil”.
Kegiatan mengorek-ngorek hidung ini ternyata memang amat sangat
mengasikan. Gak perduli bila Anda tua renta, cantik menarik, item dekil,
tampan menawan, bau atau wangi, dan muda
belaga, pasti semuanya
melakukan kegiatan ngupil. Pasti Anda-Anda semua sudah sering ngupil
baik dijalan, lagi bengong, lagi baca buku, lagi dengerin musik, atau
bahkan lagi ngobrol sama orang?!!. Gak usah malu, ngupil itu kan sehat
asal dilakukan disaat yang tepat aja hehehe.
Ngupil atau mengorek-ngorek hidung merupakan kegiatan iseng-iseng yang
simple tapi berguna bagi kesehatan dan semua orang yang sehat pasti
sering ngupil. Kenapa cuma orang sehat aja ?? ya jelas lahh karena klo
orang yang lagi pilek pasti gak mau deh klo disuruh ngupil atau yang
lagi mimisan pasti juga gak mau klo disurh ngupil. Bisa-bisa jari-jari
yang sebagai alat kegiatan iseng ini bisa mencemari lingkungan sekitar
atau baju-baju disekitar kita hehhe!!. Mangkanya mengupilah sebelum
ngupil dilarang, karena mengupil dapat membersihkan hidung kita dari
kotoran dan hanya dilakukan oleh orang yang sehat… biasanya saat
mengupil pasti kita melakukannya dengan mata yang merem-melek sambil
memasukan jari telunjuk atau jari kelingking ke dalam lubang hidung
dimana tempat upil itu berada. Kita pun tidak akan puas sebelum
mendapatkan upil itu dan pasti penasaran apakah upilnya gede atau keras
atau lembek dan lengket !!.
Diantara kalian pasti belom tau apa sih upil itu ?? Upil yaitu kotoran
yang terdapat dilubah hidung yang disebabkan oleh proses pernapasan.
Kenapa kok karena bernapas??? Jelas dong !! karena pada saat kita
bernapas maka akan ada dimana micro-organisme dan debu yang berada
diudara masuk kehidung dan tersangkut di bulu hidung. Warna coklat yang
bisa menjadi warna favorit upil merupakan warna dari debu yang
bertebaran diudara. Saat kita bernafas di derah yang memiliki kandungan
debu yang banyak diudara atau sedang mengendarai motor, maka upil yang
ada di hidung bisa berukuran sangat besar lohh!!!. Nah untung aja
Tuhan menciptakan bulu hidung untuk kita yang berfungsi untuk menangkal
debu-debu dan kotaoran masuk ke paru-paru. Kalaupun debu dan
micro-organisme itu masih bisa melewati bulu hidung, masih ada nih
lendir/ ingus yang bertugas dinas membantu bulu hidung untuk mencegah
kotoran dan micro-organisme memasuki paru-paru. Selain sebagai saringan
nih, bulu hidung dan lendir/ingus berfungsi ntuk memantu meningkatkan
kelembaban udah yang kita hirup agar nyaman saat masuk keparu-paru.
Karena ingus/lendir bersifat lengket dan becek seperti lem, inilah yang
bertanggung jawab dalam pembentukan besar-kecilnya ukuran upil kita.
Untuk masalah upil dan ngupil memang bisa membuat kita termabuk
kepayang dan lupa daratan jika dilakukan ditempat dan waktu yang tepat.
Jika dilakukan disaat tak tepat, otomatis ngupil bisa mengganggu orang
lain atau bahkan menimbulkan aib untuk kita nih !!. Karena efeknya
yang bisa membua orang mabuk kepayang dan lupa daratan sampai-sampai
tidak sadar sedang dibidik kamera. Hal ini banyak terjadi sama
selebriti yang difoto saat ngupil dan gambarnya tersebar luar yang
akhirnya berbuntut “protes”. Klo udah begini kan repot, mau marah tapi
cuma hal sepele dan memang karena kesalahan pribadi !! mau cuek tapi
udah keburu malu karena udah banyak yang ngeliat itu foto!!. Mangkanya
biar ngupil jadi hal yang sangat mengasikan dan gak bikin masalah,
perlu diikutin nih nasihat dan tips berikut :
1. Mencari Tempat & Waktu yang Tepat.
Biar gak menimbulkan masalah bagi diri sendiri dan orang lain, carilah
tempat yang sepi dan waktu yang senggang untuk mengupil agar kita pun
bisa santai dan releks saat melakukan olahraga hidung ini. Jangan ngupil
pada saat makan malam bersama keluarga, apalagi klo lagi makan malam
sama calon mertua trus kita ngupil udah pasti cinta langsung ditolak
deh!!.
2. Gunakan Jari yang Tepat.
Manusia memiliki 5 jari tangan yang berbeda bentuk dan berbeda nama di
setiap tangan. Gunakanlah jari yang ramping dan kecil seperti jari
kelingking atau jari yang bisa digunakan untuk mengorek-ngorek seperti
jari telunjuk untuk mengupil. Hal ini dikarenakan untuk menghindari
pembesaran lubang hidung Anda dan memudahkan Anda menangkap sang upil.
Bayangkan jika Anda ngupil dengan jempol ?? setelah 2 minggu lubang
hidung Anda adan bertambah diameternya.
3. Adillah Saat Ngupil.
Dimanapun dan apapun yang akan kita lakukan, kita dituntut untuk
bersifat adil tidak terkecuali klo lagi ngupil. Kita harus adil saat
ngupil agar tidak ada kecemburuan dari salah satu pihak lubang hidung.
Jika Anda mengupil di lubang sebelah kiri, maka Anda juga harus ngupil
di lubang yang kanan. Karena jika tidak begitu, maka lubang kanan akan
merasa cemburu dan berakibat lubang kiri terlihat lebih besar dari
lubang kanan.
4. Bertanggung Jawab.
Sediakanlah tisue atau kertas kecil untuk tempat membuang upil yang
sudah kita dapatkan. Jangan sekali-sekali bertindak curang dengan
menempelkan upil ditembok atau kayu dan langsung kabur pergi.
5. Efektif & Hemat Waktu.
Perlu diingat bahaya mengupil bisa membuat orang lupa waktu yang
berakibat telat masuk kerja, telat melakukan tugas, bahan telat pulang
kerumah. Oleh karena itu, untuk menyingkat waktu gunakan 2 jari dari 2
tangan sekaligus untuk memotong setengah waktu yang terbuang untuk
mengupil di 2 lubang hidung. Efektifkan untuk menyingkat waktu !!
6. Harus Pelit !!
Pelit memang tidak dianjurkan dan perbuatan yang dosa. Namun pelit
dihalalkan saat kita mengupil. Maksudnya adalah bisa Anda selesai
ngupil cukup Anda saja yang merasakan sensasinya. Jangan membagi
sensasi tersebut dengan menyodorkan upil Anda kepada orang lain
walaupun niat Anda baik.
7. Jangan Memaksakan Kehendak.
Anda cukup mencari upil dilubang hidung Anda sendiri, jangan terlalu
baik atau memiliki niat menolong untuk mencarikan upil dihidung orang
lain. Karena otomatis niat baik Anda akan ditolak orang orang tersebut
dan bisa menjadi masalah serius buat Anda.
8. Jangan Berlebihan.
Kegiatan mengupil cukup dilakukan dengan apa adanya aja tanpa
membayangkan hal-hal yang enggak-engak. Apalagi sampai menimbulkan
desahan-desahan kecil yang erotis karena jika ada yang mendengar maka
Anda akan dikira sedang berfantasi seks.
Pasti seru kan baca-baca tentang upil-mengupil ??? ternyata masih
banyak loh khasiat upil buat kesehatan, seperti kata Prof.DR. Friedrich
Bischinger seorang Dokter Spesialis Paru-paru asal Austria menyarankan
agar upil kering yang kita dapatkan bisa meningkatkan stamina tubuh
karena mengadung zat-zat yang ampuh untuk menjaga kekebalan tubuh.
Selain itu, menurut kabar upil yang basah juga bisa meredakan bengkak
pada mata yang diakibatkan oleh “Bintilan”. Bagaimana masih berpendapat
klo upil itu menjijikan ?? jangan salah lohh ternyata kan upil dan
ngupil banyak manfaatnya buat kesehatan tubuh hehehe.
Judul : Ngupil, Cara Sehat & Gratis menjaga Kesehatan | Gaya Hidup
Deskripsi : Ngupil, Cara Sehat & Gratis menjaga Kesehatan | Gaya Hidup - Semua orang didunia pasti pernah melakukan hal yang namanya “ngupi...
